İç Güvene Karşı Dış Teknikler: Neye Odaklanmalı?

ormanda yürüyen bekar adam

Sahte vücut dili

Bir bara giriyorsun ve muhteşem görünen bir kızı görüyorsun ve ona yaklaşmak istiyorsun. Elleriniz terlemeye başlar, kalbiniz deli gibi pompalamaya başlar ve telaşlı ve gergin hissedersiniz. Vücut diliniz bir karmaşa. Bunun riskli bir durum olduğunu biliyorsunuz, bu nedenle vücudunuz sizi 'yaklaşma kaygısı' durumuna sokuyor. Ama derin bir nefes alarak omuz silkiyorsun ve kıza yaklaşıyorsun.



Boom! Bu bir felaket - sanki siz hiç yokmuşsunuz gibi sizden uzaklaşıyor ve bu durumdan çekilmenize, evinize mağaranıza gitmenize ve hayatın adaletsizliği ve erkek-kadın etkileşimleri üzerine düşünmenize neden oluyor.

Üzüntü ve keder öfke ve inançlara dönüşür - egonun en sevdiği yemek. Öyleyse kendinize “Ona göstereceğim. Kız tavlama ustası olacağım. ' Ve bunu yapmak için gereken teknikleri öğrenmeye başlıyorsunuz. Ben de dahil olmak üzere çoğumuz kızlarla daha iyi olmaya başladık.



Ama teknikleri ve vücut dilini öğrenirken neler olduğunu görelim.

Dış teknikler



Dünmüş gibi hatırlıyorum. 20 yaşındaydım ve bir arkadaşım olan bu kız bana Neill Strauss'un The Game adlı kitabını almam gerektiğini söyledi. Sözleri şöyle bir şeydi: “Bu size bayanlarda yardımcı olabilir. Çok! Ve buna gerçekten ihtiyacın var. '

Ben de kitabı kontrol ettim ve çocuk haklıydı! Kitap tek kelimeyle harikaydı, raftan süt alamayan ancak bardan bir kızla tüm zamanların en önemli pikap sanatçılarından biri olma yolunda cinsel karşılaşmalarıyla doluydu.

Ve anında bağlandım. Kitapta adı geçen tavlama ve beden dili tekniklerinin tavşan deliğine daha derin ve daha derinlemesine bakmaya başladım.



Beni aldı 7 kitap okumak için yaklaşık 2 ay Kızları tavlamakla ilgili, tekniklerle, rutinlerle, farklı açacaklarla, beden dili pozisyonlarıyla, göz teması hileleriyle, ezbere öğrenilen şakalarla ve püf noktalarıyla dolu. Bir sihirbaz gibiydim (ve Oyun'da bir tane var) Kolumdaki püf noktaları, harika vücut dili ve hepsi A noktasından kızın pantolonuna ulaşmak için tasarlandı.

Ve işler işe yaradı. Özellikle vücut dili. Dürüst olmak gerekirse neden çalıştıkları hakkında hiçbir fikrim yoktu ama umrumda bile değildim. Sadece çalıştıklarını biliyordum ve önemli olan tek şey buydu. Hayatımda o kadar çok kızım vardı ki kendimi yenilmez hissetmeye başladım. Sokakta veya barda, diskoda veya kafede bir kıza yaklaşma sorunu yoktu. Sonuçlar yığılmaya ve yığılmaya devam etti ve her genç çocuğun hayalini yaşıyordum.

rüyada kovalanmak anlamı



Ben olmayana kadar.

Bak, aklımız bize bir oyun oynuyor. Bizi bir şeyin mutlu olmasını istediğimize inandırıyorlar ve sonra onu aldığımızda, aniden bizi mutlu edecek şeyin olmadığını anlıyoruz, hatta bizi daha da mutsuz ediyordu.

Ben ve yenilmezlik serimde de aynı şey oldu. Artık gidip kızları kovalamak için motive değildim çünkü bana istediğim gerçek değişikliği sağlamadılar. Hepsi çok sahte görünüyordu - sahte numaralar, sahte vücut dili, her şeyi sahte. Öğrendiğim numaralar, sürekli ezberlemem ve uygulamam gereken bir şeydi ve birkaç ay sonra, kafamdaki soru nihayet göz ardı edilemezdi.

Ya gerçekten olduğum gibi davranırsam? Bu bana kızı kazandıracak mı? '

Ve sorunun cevabını zaten biliyordum. Sadece teknikleri, püf noktaları ve vücut dili hareketlerini ezberlemeye odaklandım ve tek bir kızın ortalıkta kalmaması şaşırtıcı değil. Tekniklerin cephesi bir kart evi gibi hissettiğinde hepsi ayrıldı.

Ve o an İç Oyunuma odaklanmanın zamanının geldiğini anladım.

İç oyun

Dış teknikler, sahip olduğunuz sorunların nedenlerini gizler. Çürümüş duvarlara bir boya koyarlar ve her şey yolundaymış gibi davranırlar. Inner Game boyayı ortaya çıkarır, duvarlara eleştirel bir şekilde bakar ve hangilerinin iyi korunacağını, hangilerinin sabitlenmesi gerektiğini ve hangilerinin yıkılmaları gerektiğini çok açık bir şekilde ifade eder.

Ve bu süreç her zaman acı vericidir çünkü en büyük karakteriniz ve kişilik kusurlarınızla ve güvensizliklerinizle başa çıkarken, egonuz omzunuzda, can sıkıcı bir akraba gibi dırdır ediyorsunuz. Ama güven bana işin sonuçları sürecin acılarını çok aşıyor.

Bu süreci 3 farklı kategoriye ayıracağım: Duygusal Durum, Yeterim ve Öz Yeterlik

Duygusal durum

Anlamanız gereken ilk şey, taklit edebileceğiniz şeyler olduğu ve vücut dilinin de bunlardan biri olduğudur. Dedikleri gibi, yapana kadar sahte yapabilirsiniz, ancak numara yapmanın sorunu size yetişmesidir. Vücut diliniz sadece duygusal durumunuzun bir ifadesidir. Bu tam anlamıyla vücut dilinin tanımıdır. Dolayısıyla, duygusal durumunuzu düzeltirseniz, vücut diliniz derhal yerine getirilecektir.

Duygusal durum neden, vücut dili ise sonuçtur. Bu yüzden kendinden emin bir bakışa sahip olmak, dik durmak, insanların gözlerine bakmak ve inançla konuşmak istiyorsanız, bunun duygusal durumunuzdan kaynaklanması gerekir. Ve buradaki en önemli şey, içinizde hangi duygunun ortaya çıkacağını kontrol edemeyeceğinizi, ancak buna tepki verip vermeyeceğinizi de kesinlikle kontrol edebileceğinizi anlamaktır.

Bize, güçlü duyguların bir kişinin vücudunu çaldığını ve duyguların gerektirdiği eylemleri yaptırdığını söyleyen duygusal kaçırma adı verilen bir terim vardır. Bir örnek, birisinin sizi ittiği ve o kişiye vurarak yanıt verdiğiniz bir durumdur. O anda, kişiye vurmak için bilinçli bir karar vermediniz, ancak öfke duygunuz vücudunuzu ele geçirdi ve bu şekilde tepki vermenize neden oldu.

kibirli adam şüpheci

Ancak bu süreci kontrol edebilirsiniz çünkü hissettiğiniz şeyler ile yaptığınız eylemler arasında küçük bir boşluk vardır.
Sadece o alanın farkında olmalısın. Aynı şey bir kıza yaklaşmanız gerektiğinde gerginlik duygusuyla da ilgilidir. Duyguyu kabul etmen gerekiyor ve sadece bedeninden geçmesine izin ver ve yakında yok olacak. Ardından, ilk niyetinizi takip edebilir ve gergin hissetmeden kıza yürüyebilirsiniz.

Hatırlamak: Duygularınızı kontrol edemezsiniz, ancak bu duyguları takip edip etmeyeceğinizi kontrol edebilirsiniz.
Duygularından saklanamazsın. Onların orada olduklarını kabul etmeli ve sizden geçmelerine izin vermelisiniz.

Bunlar basit adımlar, ancak kolay değiller. Onlarda ustalaşman yıllar alacak ama buna değecek. Başlangıçta tuhaf ve tuhaf hissedecek ve ilk etapta yapabileceğinizden şüphe duyacaksınız. Ve bu nedenle, sizi İç Oyunun ikinci yönüyle tanıştıracağım ve bu Öz Yeterlilik

Öz Yeterlilik

Öz yeterlik, belirli bir konuda ne kadar iyi davranabileceğinize dair bir yargı olarak tanımlanır. Kavramı ile bağlantılıdır Daha önceki bir makalede bahsettiğim başa çıkma ve gelişme . Öz yeterlik, yapabileceğinize ve yapamazsanız, yapmayı öğrenebileceğinize olan inançtır.

Bu, çoğunlukla okullarda ve ailelerde öğretilen şeylere aykırıdır. 'Yazar, ressam veya müzisyen olacak kadar asla yaratıcı olamayacaksın' gibi cümleler. veya o zamanki sınırlı bilişsel veya fiziksel yeteneklerimize odaklanan bir cümle, 'Matematik / spor / satranç / konuşmada asla iyi olamayacaksın.' Kapasitemizin ve potansiyelimizin aslında sınırlı olmadığına inandırır.

Bu, kız tavlamakta bile işe yarar - a öğrenilebilen beceri seti.

Adlı bir bilim adamı Carol Dweck insanların sahip olduğu iki zihniyetten bahsetti : KİME Sabit zihniyet yeteneklerimizin ve potansiyelimizin sabit olduğuna ve bunu değiştiremeyeceğimize inanan ve büyüme zihniyeti Bu, potansiyelimizi ölçemeyeceğimize ve yeterli kasıtlı uygulama ve tekrarla, istediğimiz her beceride ustalaşabileceğimize inanır.

Temelde söylediği şey, her şeyin öğrenilebilir olduğudur… eğer buna zaman ve uygun eğitim verirseniz. Bu yüzden konuşmaya geri döndüğümüzde duygusal durum , bilmelisiniz ki evet, başlangıçta duygularınızı dinlememek tuhaf olacak ve bunu yapabileceksiniz.

'Eğer yapabileceğine inanıyorsan, yolun yarısındasın' der gibi. Şu anda bunu yapan insanlar, beceri setlerine ayırdıkları süre dışında farklı değiller. Ve zaman ayırıp pratik yaparsanız da orada olabilirsiniz.

Ancak burada konuşmamız gereken son şey, bir şeyler öğrenebileceğimiz zihniyetten çok daha derin. Kendimize hayatımızda neyi hak edip etmememiz gerektiğini söylediğimiz, kendimizle ilgili sahip olduğumuz algı ve imajla bağlantılıdır.

Ve bu, birinci ve üçüncü dünya ülkelerinin, zenginlerin ve fakirlerin, ayrıcalıklıların ve imkânsızların, birinci ve üçüncü dünya ülkelerinin sorunudur ve bu 'Yeterim' kavramıdır.

Ben yeterliyim

Ben yeterliyim, şu anda bir kişi olarak yeterince olduğunuz ve kim olduğunuzu tamamen kabul ettiğiniz anlamına gelir.
Çelişkili bir şekilde, ancak olduğunuz her şeyi tam olarak kabul ettiğinizde, değişmesini dilediğiniz herhangi bir parçayı değiştirebileceksiniz. Çünkü tiksinti değil, kabul etme zihniyetinden geliyor.

Yeterliyim, bugün çok büyük bir sorundur çünkü yeterli olmadığımızı ve bunu hak etmediğimizi düşünerek yapabileceğimiz, olabileceğimiz ve başarabileceğimiz şeyler için potansiyelimizi sınırlıyor.

Bunu yıllardır parçalanmış bir üçüncü dünya ülkesinden alıyorum. Şu anda olduğum yerde olmam gerektiğine ve yüksekleri hedefleyemeyeceğime inandım çünkü bu bizim yaptığımız bir şey değil.

Kızlarla berbat mısın? Senin için çok kötü.
Sen fakirsin? Bu sadece hayat ve onunla hayatının geri kalanı için mücadele edeceksin.
Şişmansın? Metabolizmanız böyledir ve yapabileceğiniz hiçbir şey yoktur.

Yeterli olduğumu ve olmak için çalıştığım kişi olabileceğimi kabul ettiğimde, yeterli olmama fikrimi yitirdim ve kim olduğumu tamamen kucakladım.

O zaman ve ancak o zaman umutsuzca istediğim başarıya ulaşabildim. Değişen bir duygusal durumdan ve her beceriyi öğrenebileceğim beceriden, içimde derinlere inen gerçek bir başarı.

Sonuç

Teknikler ve sahte vücut dili başlangıçta yapmak eğlenceliydi, ancak bir noktada, gerçek benliğinizi örtmek için yapmanız gereken bir şey haline geliyorlar. Gerçek değişim, içinizin derinliklerinde, iç benliğinizde gerçekleşir ve değişim ve harika, kalıcı sonuçlar elde etmek için odaklanmanız gereken şey budur.

Dış sonuçlar, iç başarıları takip edecek. Dünyayı yöneten ilkeler bunlar, benim flört hayatım ve seninki de.

Geriye kalan tek soru, onları takip edecek misin?